Købsguide til yogablok: Vælg den rette støtte

Sidst opdateret: 8. oktober 2026

En yogablok kan gøre det lettere at tilpasse din praksis, uanset om du er ny på måtten eller allerede arbejder med mere krævende positioner. Den giver ekstra højde, støtte og stabilitet, men den rette løsning afhænger af blandt andet materiale, fasthed, mål og den måde, du vil bruge blokken på. Derfor er det værd at se nærmere på forskellene, før du køber.

Denne købsguide hjælper dig med at finde en yogablok, der passer til dine øvelser, din komfort og dit budget. Du får et samlet overblik over relevante egenskaber og praktiske overvejelser, så du lettere kan sortere i udvalget og undgå et fejlkøb. Redaktionen samler de vigtigste råd, så du kan gå videre til de afsnit, der passer bedst til dine behov.

Sammenlign yogablokke i 2026

Produkterne nedenfor varierer især i materiale, højde og form. Bambus og kork giver forskellige former for fast støtte, mens skumblokken er blødere og måler mindre i tykkelsen. Brug målene til at vurdere, hvor meget løft blokken kan give, og vælg en fast korkblok, hvis stabilitet vægtes højt.

––––––––––––––––––
Sammenlign yogablokke i 2026
Bambus yogablok Bambus yogablok 115 kr. Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) 89 kr. Skumblok, smal Skumblok, smal 35 kr. Manduka Yogablok unBLOK Manduka Yogablok unBLOK 169 kr. Odin Premium Yogablok Kork Odin Premium Yogablok Kork 148 kr.
HovedegenskabBambusblokken er både let og yderst holdbarOptimer din yogapraksis med vores yogablok i kork En yogablok hjælper med at gøre udfordrende stilliSkumblok, smal Denne blok i genanvendt skum er ideel til at give ekstra polstring til knæ og ankler Gennemtænkt design gør denne yogablok til den mest alsidige yogablok på markedetOdin Premium Yogablok som er fremstillet i robust kork
MaterialeBambusKorkGenanvendt chip foamEVA-skumKork
Længde22 cm30,5 cm–
BeskrivelseLet og holdbar bambusblok.Korkblok til støtte og modstand i yogastillinger.Blødere end EVA, men mere fast end almindelige bløde skumblokke.Alsidigt design i EVA-skum.Robust kork med høj fasthed og stabilitet.
Se priserSe priserSe priserSe priserSe priser
HovedegenskabBambusblokken er både let og yderst holdbar
MaterialeBambus
Længde
BeskrivelseLet og holdbar bambusblok.
HovedegenskabOptimer din yogapraksis med vores yogablok i kork En yogablok hjælper med at gøre udfordrende stilli
MaterialeKork
Længde22 cm
BeskrivelseKorkblok til støtte og modstand i yogastillinger.
HovedegenskabSkumblok, smal Denne blok i genanvendt skum er ideel til at give ekstra polstring til knæ og ankler
MaterialeGenanvendt chip foam
Længde30,5 cm
BeskrivelseBlødere end EVA, men mere fast end almindelige bløde skumblokke.
HovedegenskabGennemtænkt design gør denne yogablok til den mest alsidige yogablok på markedet
MaterialeEVA-skum
Længde
BeskrivelseAlsidigt design i EVA-skum.
HovedegenskabOdin Premium Yogablok som er fremstillet i robust kork
MaterialeKork
Længde–
BeskrivelseRobust kork med høj fasthed og stabilitet.

Kork, skum eller bambus: hvad passer til din yogapraksis?

Materialet påvirker, hvordan en yogablok føles som støtte i praksissen. Kork forbindes med en fast og stabil fornemmelse, mens skum typisk er en let materialeretning til øvelser, hvor blokken ofte flyttes. Bambus er et naturligt alternativ, der kombinerer lav vægt med holdbarhed ifølge produktbeskrivelsen.

Produkterne nedenfor viser især forskellen mellem kork og bambus. EVA-skum er relevant, hvis du prioriterer en let blok, men der er ikke et EVA-produkt i dette udvalg. Se derfor først på materialet og derefter på målene, hvis du ved, hvilken højde der passer bedst til dine stillinger.

Let og holdbar bambus

89 kr.
  • Korkmateriale
  • 22 cm lang og 15 cm bred
  • 8 cm høj
  • Mindre højde end bambusalternativet i udvalget
99 kr.
  • Korkmateriale
  • 22,7 cm lang og 12 cm bred
  • 6,5 cm høj
  • Lavere blok end alternativerne i udvalget
Premium
115 kr.
  • Fremstillet i bambus
  • Let ifølge produktbeskrivelsen
  • Yderst holdbar ifølge produktbeskrivelsen
  • Højere pris end korkmodellerne i udvalget

Vælg kork, hvis du især søger en fast materialefornemmelse og vil holde prisen nede. Den lavere korkblok kan passe til dig, der foretrækker en mere kompakt støtte, mens den anden korkmodel har lidt større længde og højde. Bambus er det oplagte valg, hvis lav vægt og holdbarhed vægter højt, og du accepterer en lidt højere pris.

Mit konkrete råd er at vælge kork til en prisbevidst praksis med fast støtte og bambus til dig, der prioriterer en let og holdbar blok.

Find den rette støttehøjde til dine øvelser

Støttehøjden påvirker, hvor tæt du arbejder på gulvet, og hvor meget løft en yogablok kan tilføre. Lavere blokke kan være relevante, når du ønsker let polstring eller en mere diskret afstand til underlaget, mens højere modeller giver mere oplyst støtte.

Udvalget nedenfor spænder fra 25 mm til 15 cm. Brug målene som et konkret sammenligningspunkt, og vælg derefter ud fra materiale, vægt og den type støtte, du har brug for.

25 mm til let polstring

En meget lav blok er et oplagt valg, når fokus er på blødere kontakt og lidt ekstra højde frem for et stort løft.

5 cm til lav profil

En lav profil kan give en mere begrænset afstand til gulvet og fungere som støtte under hovedet eller som forlænget arm, når det er relevant.

10 cm til alsidig støtte

En blok på 10 cm giver mere afstand til gulvet, samtidig med at den stadig er let og lavprofileret.

15 cm til ekstra løft

Den højeste oplyste model er relevant, hvis du prioriterer mest muligt løft blandt produkterne her.

Højde: 25 mm

Skumblok, smal

Blokken er fremstillet af genanvendt chip foam, som beskrives som blødere end EVA-skumblokke, men mere fast. Den kan bruges til ekstra polstring og lidt ekstra højde.

109 kr.

Se priser →

Højde: 5 cm

Yogablok, 30,5 x 20,5 x 5 cm

Blokken har målene 30,5 x 20,5 x 5 cm og beskrives som ekstra hjælp til yogaøvelser, blandt andet ved stræk. Den kan hjælpe med at holde kroppen lige og støtte under øvelserne.

119 kr.

Se pris hos Clinical Innovation →

Højde: 10 cm

Manduka Lean Recycled Foam Yogablok, Linen

Den lette, lavprofilerede blok er fremstillet af recycled EVA-skum og vejer 0,45 kg. Den er beskrevet som støtte, der bringer gulvet tættere på.

129 kr.

Se priser →

Højde: 15 cm

Yoga Block - Large

Denne yogaklods er lavet af hårdt skum og har de oplyste mål 23 cm i længden og 10 cm i bredden. Den beskrives som let og nem at tage med.

149 kr.

Se priser →

Vælg den laveste højde, hvis du primært ønsker let polstring, og gå op i højde, hvis mere afstand til gulvet er det vigtigste kriterium. Sammenlign samtidig materiale og vægt, så støtten passer til din foretrukne måde at bruge yogablokken på.

Når yogablokken skal give stabilitet og gøre stræk lettere

Valget af yogablok bør tage udgangspunkt i den hjælp, du har mest brug for i træningen. Til udstræk er støtte og en stabil position centrale, mens balanceøvelser og dybere stræk kan kræve andre mål eller en bestemt fasthed.

Produkterne nedenfor spænder fra en blok med fokus på støtte til et alsidigt design og en kompakt model til mobilitet. Sammenhold især anvendelsen med materialet og de oplyste mål, så blokken passer til din måde at træne på.

Aserve Yogablok

Tilbud - Spar 48 %

Aserve Yogablok

Pris 78 kr.

Aserve Yogablok er beskrevet som en støtte under yogaøvelser og udstræk. Den faste skumkonstruktion kan bruges til at holde kroppen lige under øvelser, når du ønsker ekstra støtte. Tilbudsprisen er 78 kr. mod en normalpris på 150 kr.

Aserve Yogablok
Fordele
  • Fast skum
  • Kan bruges som støtte under udstræk
  • Kan hjælpe med at holde kroppen lige
  • Aktuel tilbudspris på 78 kr.
Ulemper
  • De oplyste mål på 8 x 2 x 5 cm giver et mindre format end de øvrige udvalgte blokke

Manduka Yogablok unBLOK

Manduka Yogablok unBLOK

Pris 169 kr.

Manduka Yogablok unBLOK har et gennemtænkt design, som produktbeskrivelsen fremhæver som meget alsidigt. Med EVA-skum og målene 23 x 15 x 10 cm giver den flere muligheder for placering, når du skifter mellem støtte, balance og udstræk. Prisen er 169 kr.

Manduka Yogablok unBLOK
Fordele
  • Alsidigt design
  • EVA-skum
  • 23 x 15 x 10 cm
  • Kan placeres på flere måder i træningen
Ulemper
  • Højere pris end de øvrige udvalgte modeller

Yoga Block - Regular

Yoga Block - Regular

Pris 69 kr.

Yoga Block - Regular er lavet i hårdt skum og er beskrevet som velegnet til balance, mobilitet og dybere stræk. Målene på 23 x 6 x 15 cm giver en høj og smal form sammenlignet med Manduka-modellen, mens produktet samtidig er let og nemt at tage med. Tilbudsprisen er 69 kr. mod en normalpris på 99 kr.

Yoga Block - Regular
Fordele
  • Hårdt skum
  • Velegnet til balance og mobilitet
  • Kan bruges til dybere stræk
  • Aktuel tilbudspris på 69 kr.
Ulemper
  • Den smalle bredde på 6 cm giver en anden støtteflade end Manduka-modellens 15 cm

Vælg Aserve Yogablok, hvis støtte under udstræk og en lige kropslinje er vigtigst. Manduka Yogablok unBLOK er det alsidige valg med EVA-skum og flere mulige placeringer, mens Yoga Block - Regular især er relevant til balance, mobilitet og dybere stræk. De forskellige mål gør det lettere at koble blokkens form til den støtte, du søger.

Premiumvalg med let og holdbar støtte

Premiumudvalget her sammenholder materialer, stabilitet og alsidighed for dig, der gerne vil betale for et mere gennemarbejdet valg. Materialet har betydning for både følelsen i hånden og den støtte, blokken giver under yogaøvelser.

Bambus giver en let og holdbar løsning, mens skum og kork tilbyder andre former for fasthed og støtte. Se især på målene, hvis du har en bestemt arbejdshøjde eller kontaktflade i tankerne.

Produkterne nedenfor gør det lettere at vurdere, om et premiumvalg passer til din træning og dit budget.

Redaktionens anbefaling

Premium

Bambus yogablok

★★★★★
Pris 115 kr.

Bambus yogablok er anbefalingen til dig, der prioriterer en let og holdbar blok med god alsidighed. De dokumenterede mål på 23 x 15 x giver en høj støtteflade, mens bambusmaterialet tilfører et naturligt udtryk.

Derfor valgt: støttehøjde kontaktflade og bambusmateriale giver god alsidighed og stabilitet.

Fordele
  • Let bambusmateriale
  • Yderst holdbar konstruktion
  • støttehøjde
  • 23 x kontaktflade
Ulemper
  • Ikke det billigste valg i udvalget

Alsidig EVA-støtte

Odin Yogablok

Pris 150 kr.

Odin Yogablok er en skumblok med fast og holdbar overflade. Med målene 22,5 x 14,7 x 7,3 cm er den velegnet, hvis du ønsker en lavere støttehøjde end bambusblokken.

Fordele
  • Fast skumoverflade
  • Holdbar overflade
  • Lavere støttehøjde på 7,3 cm
  • Lav vægt
Ulemper
  • Lavere støttehøjde end bambusmodellen

Robust kork til fast støtte

Odin Yogablok

Pris 49 kr.

Odin Yogablok i kork er relevant, hvis du foretrækker korkens faste støtte. Produktbeskrivelsen angiver målene 22,5 x 14,7 x 7,3 cm, så blokken har samme angivne højde som skummodellen i udvalget.

Fordele
  • Fast korkmateriale
  • 22,5 cm længde
  • 14,7 cm bredde
  • 7,3 cm højde
Ulemper
  • Lavere støttehøjde end bambusblokken

Samlet set er Bambus yogablok det mest alsidige premiumvalg på grund af kombinationen af bambus højde og en bred kontaktflade. Skum er oplagt, hvis du ønsker lav vægt og en fast overflade, mens kork passer til dig, der prioriterer en robust og fast støtte.

Pris og kvalitet: fra blød polstring til fast korkstøtte

Udvalget nedenfor viser forskellen mellem en meget billig, blød skumblok og en dyrere korkblok med mere fast støtte. Prisforskellen handler ikke kun om materialet, men også om hvor alsidigt og stabilt blokken kan bruges i forskellige yogastillinger.

Den lave pris kan være relevant, hvis du primært ønsker polstring til knæ og ankler eller en lille ekstra højde. Kork er til gengæld et oplagt valg, hvis du prioriterer et fast greb og støtte i flere stillinger.

Billigste løsning til polstring

Billigste

Skumblok, smal

★★★
Pris 35 kr.

Til 35 kr. er Skumblok, smal den billigste løsning i udvalget. Det genanvendte chip foam er blødere end EVA-skumblokke, men stadig mere fast end helt løst skum. Den smalle form kan give ekstra polstring til knæ og ankler samt lidt ekstra højde i yogastillinger.

Den lave højde begrænser dog alsidigheden, så den er bedst til enkel polstring og mindre højdejusteringer.

Fordele
  • Lav pris på 35 kr.
  • Genanvendt chip foam
  • Blødere materiale end EVA
  • Kan bruges til polstring af knæ og ankler
Ulemper
  • Lav højde begrænser anvendelsen
  • Smal konstruktion giver mindre støtteflade

Bedste value med kork

Tunturi Kork Yoga Blok

Pris 129 kr.

Tunturi Kork Yoga Blok koster 129 kr. på tilbud og giver en mere fast støtte end den bløde skumblok. Den naturlige kork er beskrevet som bæredygtig og genanvendelig, mens det ikke-skridende greb gør blokken relevant, når stabilitet vægtes højt.

Med målene 23 x 15 x 7,5 cm har den en kompakt størrelse, der kan bruges som støtte i mange stillinger. Den højere pris giver derfor mere alsidig støtte, men er mindre oplagt, hvis behovet kun er enkel polstring.

Tunturi Kork Yoga Blok
Fordele
  • 100% naturlig kork
  • Fast støtte
  • Ikke-skridende greb
  • Støtte i mange stillinger
  • Kompakt størrelse
Ulemper
  • Højere pris end den smalle skumblok
  • Mindre blød polstring end chip foam
Se tilbud – spar 35% →

Vælg Skumblok, smal, hvis laveste pris og blød polstring er vigtigst, og du kan acceptere den begrænsede højde. Vælg Tunturi Kork Yoga Blok, hvis du vil betale mere for fast, stabil støtte og større anvendelighed i yogastillinger.

Guide til køb: sådan vælger du den rigtige yogablok

En yogablok er et enkelt redskab, men valget påvirker både støtte, balance og den måde, du kan placere kroppen på i forskellige øvelser. Blokken kan skabe mere plads i en stilling, fungere som en forlængelse af armen, give et stabilt kontaktpunkt mod gulvet eller tilføre ekstra modstand, når en position ellers bliver for let. Den kan også bruges sammen med en træningsmåtte under knæ eller ankler, når du ønsker polstring og en mere behagelig støtteflade. Det rigtige valg afhænger derfor ikke kun af prisen, men også af materiale, højde, fasthed, form og den måde, du forventer at bruge blokken på.

I denne guide vurderer redaktionen produkterne ud fra dokumenterede oplysninger om materiale, mål, anvendelse og pris. Det betyder, at anbefalingerne tager udgangspunkt i produktdata og ikke i personlige testoplevelser. Brug især afsnittene om højde og materiale til at sortere udvalget, og afslut med tjeklisten, før du klikker videre til forhandleren.

Hvilke typer yogablokke findes der, og hvem passer de til?

Den mest almindelige forskel mellem yogablokke er materialet. Kork giver et naturligt udtryk, mens EVA-skum typisk forbindes med en let blok, der er nem at flytte rundt på. Hårdt skum ligger i en anden kategori, hvor fokus i produktbeskrivelsen er balance, mobilitet og dybere stræk. Der findes også genanvendt skum, som kan være blødere end almindelige EVA-blokke, samt bambus, der beskrives som både let og holdbar.

En blok i kork kan være relevant, hvis du gerne vil have en blok med et tydeligt naturmateriale og faste, veldefinerede mål. Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) har kork som materiale og måler 22 cm i længden, 15 cm i bredden og 8 cm i højden. Den kan bruges til at skabe mere plads i udfordrende stillinger, støtte kroppen i mere afslappende positioner eller gøre en enkel stilling mere krævende ved at tilføre modstand.

EVA-skum er et oplagt sted at begynde, hvis du vil have en let og alsidig blok til både yoga og pilates. TITAN LIFE Pro Yogablok beskrives som egnet til alle typer yogapositioner og til arbejde med smidighed. Den kan derfor være et enkelt valg for begyndere, som endnu ikke ved, om de primært får brug for en forlængelse af armen, støtte under kroppen eller hjælp til positionering.

Hårdt skum er en mulighed, hvis du lægger vægt på balance, mobilitet og dybere stræk. Yoga Block - Large beskrives som let og nem at tage med, hvilket kan være praktisk, hvis blokken skal flyttes mellem hjemmet, træningslokalet og andre steder. Bambus er et andet valg, hvor materialet og holdbarheden står centralt. En bambusblok kan passe til dig, der prioriterer en blok i et fast naturmateriale og ønsker et produkt, der er let at have med.

Genanvendt skum dækker også over forskellige oplevelser. Skumblok, smal er lavet af genanvendt chip foam, som i beskrivelsen angives at være blødere end EVA-skumblokke, men mere fast end andre bløde skumtyper. Den er særligt beskrevet til ekstra polstring ved knæ og ankler samt ekstra højde i yogastillinger. Det gør den relevant, hvis du har brug for en lav profil eller en mere eftergivende kontaktflade frem for en traditionel blok med større højde.

Se også på formen. En standardblok med flere anvendelsesmuligheder er normalt nem at placere på forskellige sider, mens en smal blok kan være bedre, når du ønsker en lav støtteflade. En høj blok kan bringe gulvet tættere på i positioner, hvor hånden ellers ikke når ned. Derfor er typen ikke kun et spørgsmål om udseende, men om hvilken retning og højde der passer til de øvelser, du faktisk vil bruge den til.

Prisniveauer

Pris er et vigtigt kriterium, men den bør ses sammen med materiale, størrelse og anvendelse. Et billigt køb kan være fornuftigt, hvis du kun har brug for en enkel støtteblok, mens en dyrere model kan give mening, hvis du prioriterer et bestemt materiale, ekstra polstring eller en særlig størrelse. Sammenlign altid den konkrete pris med de egenskaber, der er dokumenteret, i stedet for at antage, at en højere pris automatisk betyder bedre støtte.

Det billigste valg i udvalget er Skumblok, smal til 35 kr. Den er et prisbevidst valg, hvis du især søger en blok til ekstra polstring ved knæ og ankler eller en lav højde på 25 mm. Produktbeskrivelsen angiver målene 30,5 cm x 20,5 cm x 25 mm og materiale i genanvendt chip foam. Til gengæld skal du være opmærksom på, at den lave profil ikke giver samme højde som de større blokke i udvalget. Den er derfor bedst, når formålet er tæt kontakt med gulvet, mindre højdejusteringer eller en blødere støtte.

Som valuevalg er Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) angivet til 89 kr. Her får du kork, en længde på 22 cm, en bredde på 15 cm og en højde på 8 cm. Det er en mellemposition, hvor blokken både kan bruges til almindelig positionering og til støtte i stillinger, der kræver lidt ekstra afstand til gulvet. Hvis du ønsker én blok til flere formål og gerne vil vælge kork, er prisen interessant, fordi den kombinerer et dokumenteret naturmateriale med en anvendelig højde.

Premiumvalget i byggebriefen er Bambus yogablok til 115 kr. Produktbeskrivelsen fremhæver, at blokken er let og holdbar, og at bambus vokser hurtigt frem igen, når det beskæres. Du bør stadig vælge den på baggrund af den konkrete anvendelse: bambus er ikke nødvendigvis det rigtige valg, hvis du primært søger en blødere kontaktflade eller polstring. Den passer bedre til en køber, der prioriterer et fast materiale, et naturpræg og en blok med 10 cm højde.

Der findes også prisniveauer mellem og over disse referencepunkter. TITAN LIFE Pro Yogablok har en normalpris på 39 kr. og en salgspris på 38 kr., mens Yoga Block - Large har en normalpris på 99 kr. og en salgspris på 69 kr. Aserve Yogablok har en normalpris på 150 kr. og en salgspris på 78 kr. Manduka Yogablok unBLOK står til 169 kr., Equilibrium Unlimited Soft Yoga Blok Storm Grey til 235 kr., og Manduka Lean Recycled Foam Yogablok, Linen til 129 kr. Priser kan ændre sig, så brug dem som den oplyste sammenligningsramme og kontrollér altid den aktuelle pris hos forhandleren.

Et godt budgetvalg er derfor ikke nødvendigvis det samme som den billigste blok. Hvis du har brug for støtte i forskellige højder, kan en blok på 6, 8 eller 10 cm være mere anvendelig end en lav blok på 25 mm. Omvendt er det unødvendigt at betale for en stor blok, hvis du kun ønsker let polstring. Pris skal kobles til det behov, du vil løse.

Vigtige specifikationer og deres betydning i praksis

Højde er en af de mest afgørende specifikationer. En lav blok kan give en diskret justering, mens en høj blok gør det lettere at nå en støtteflade, når hånden eller kroppen ellers ville være langt fra gulvet. Skumblok, smal har en højde på 25 mm, hvilket er relevant, når du ønsker en lav profil og ekstra polstring uden at løfte kroppen meget. TITAN LIFE Pro Yogablok har en dokumenteret højde på 6 cm, mens korkblokken er 8 cm høj. Bambusblokken er angivet til 10 cm, og Yoga Block - Large til 15 cm.

De forskellige højder giver ikke en rangliste, hvor én størrelse altid er bedst. En lav profil kan passe til små justeringer i en strækposition, støtte under knæ eller ankler og situationer, hvor du vil bevare en tæt forbindelse til gulvet. En mellemstor blok omkring 6 til 8 cm kan være et alsidigt kompromis. En høj blok på 10 eller 15 cm kan være relevant, når du vil bringe gulvet tættere på, eller når ekstra afstand er en central del af positioneringen.

Længde og bredde påvirker kontaktfladen og pladsen omkring hånden eller kroppen. Korkblokken måler 22 cm i længden og 15 cm i bredden. TITAN LIFE Pro Yogablok er angivet til 23 cm i længden og 15 cm i bredden, mens Yoga Block - Large måler 23 cm i længden og 10 cm i bredden. Bambusblokken måler 23 cm i længden og 15 cm i bredden. Skumblok, smal har en længere og bredere flade på 30,5 cm x 20,5 cm, men kun 25 mm i højden. Målene viser, hvordan to produkter kan være forskellige på flere måder end blot materialet.

Materialet siger noget om den forventede følelse og den dokumenterede anvendelse. Kork er oplyst som materiale i korkblokken. TITAN LIFE Pro Yogablok er lavet af EVA, Yoga Block - Large af hårdt skum, Bambus yogablok af bambus og Skumblok, smal af genanvendt chip foam. Manduka Yogablok unBLOK er lavet af EVA-skum, mens Manduka Lean Recycled Foam Yogablok, Linen er lavet af recycled EVA-skum. Equilibrium Unlimited Soft Yoga Blok Storm Grey er lavet af EVA-skum og vejer 0,33 kg. Vægten kan være værd at se på, hvis blokken ofte skal transporteres, men der er kun angivet vægt for enkelte produkter.

Form og fasthed skal vurderes ud fra de oplysninger, der faktisk findes. Skumblok, smal beskrives som blødere end EVA-skumblokke, men mere fast end andre bløde skumblokke. Det er en konkret forskel, som kan være vigtig, hvis du prioriterer polstring. For andre produkter er materialet og anvendelsen dokumenteret, men ikke en detaljeret beskrivelse af greb, afrundede kanter eller fasthed. Undgå derfor at vælge ud fra egenskaber, der ikke fremgår af produktdataene.

Begyndervalg, lav profil, ekstra højde og polstring

Som ny bruger er det ofte en fordel at vælge en blok, der kan anvendes i flere typer øvelser. Du behøver ikke kende et bestemt niveaukrav for at få gavn af en yogablok. Se i stedet efter en kombination af en brugbar højde, et materiale du kan lide, og en pris der gør det let at komme i gang. TITAN LIFE Pro Yogablok er beskrevet som egnet til både nybegyndere og mere erfarne brugere og kan bruges til yogapositioner samt arbejde med smidighed. Den dokumenterede højde på 6 cm gør den til et overskueligt sted at starte.

Aserve Yogablok er beskrevet som støtte under træningen, blandt andet i forbindelse med udstræk, og som hjælp til at holde kroppen lige under øvelser. Den har fast skum som materiale. Produktdataene angiver 8 cm i længden, 2 cm i bredden og 5 cm i højden. De usædvanlige mål gør det ekstra vigtigt at læse specifikationerne grundigt og overveje, om formen passer til din planlagte brug, før du køber.

Manduka Yogablok unBLOK beskrives som en alsidig yogablok og har EVA-skum som materiale. Den måler 23 cm i længden, 15 cm i bredden og 10 cm i højden. Den kan derfor være relevant, hvis du ønsker en højere blok med almindelige grundmål og vil prioritere alsidighed frem for den laveste pris. Den er dog dyrere end budgetvalgene, så vurder om højden og den beskrevne alsidighed er vigtig for dig.

Lav profil er relevant, når du vil bringe gulvet lidt tættere på uden en stor løftehøjde. Manduka Lean Recycled Foam Yogablok, Linen beskrives som let og lavprofilet støtte, der bringer gulvet tættere på og tillader mere præcis placering. Produktdataene angiver recycled EVA-skum, 10 cm og en vægt på 0,45 kg, men målfeltet er ikke opdelt i længde, bredde og højde. Brug derfor formuleringen lavprofil som beskrivelse af anvendelsen og ikke som grundlag for at udlede yderligere mål.

Polstring er et andet kriterium. Equilibrium Unlimited Soft Yoga Blok Storm Grey er beskrevet som en blød yogablok, der kan bruges som støtte under hovedet eller som en forlænget arm, hvis du har svært ved at nå jorden. Den er lavet af EVA-skum, har en oplyst størrelse på 5 cm og vejer 0,33 kg. Skumblok, smal er endnu mere direkte målrettet polstring ved knæ og ankler. Vælg derfor ud fra, om du primært har brug for en stabil højde, en lav støtteflade eller en blødere kontakt.

Hvad skal du tjekke, inden du klikker køb?

Start med at kontrollere produktnavnet og den konkrete produktvariant. Produktlisten indeholder flere blokke med lignende formål, men materialer, mål og priser er forskellige. Sørg for, at du klikker på den variant, du faktisk har sammenlignet. Et navn som Manduka Lean Recycled Foam Yogablok, Linen bør ikke forveksles med andre farvevarianter, hvis du vil være sikker på, at linket svarer til det produkt, du har valgt.

Dernæst skal du kontrollere de specifikationer, der betyder mest for dig. Hvis højden er afgørende, så sammenlign de dokumenterede værdier: 25 mm for Skumblok, smal, 5 cm for Equilibrium Unlimited Soft Yoga Blok Storm Grey, 6 cm for TITAN LIFE Pro Yogablok, 8 cm for Yogablok - Kork, 10 cm for Bambus yogablok og Manduka Yogablok unBLOK samt 15 cm for Yoga Block - Large. Hvis du har brug for en bestemt længde eller bredde, skal du kontrollere begge mål, fordi en blok kan være høj uden at have den kontaktflade, du forventer.

Se også på materialet og den beskrivelse, der følger med. Vælg kork, EVA, genanvendt EVA-skum, hårdt skum, genanvendt chip foam eller bambus på baggrund af den anvendelse, der er dokumenteret. Produktdataene understøtter ikke generelle løfter om certificeringer, miljømærker eller særlige grebsegenskaber, så sådanne forhold bør ikke indgå i beslutningen, medmindre de fremgår af den aktuelle forhandlerside.

Garanti og returret bør kontrolleres hos forhandleren, før du gennemfører købet. De konkrete vilkår står ikke i de oplyste produktdata, og de kan derfor ikke fastslås her. Se efter, hvor længe reklamations- eller garantiperioden gælder, hvordan en eventuel reklamation behandles, og om varen kan returneres, hvis størrelse eller fasthed ikke passer til dit behov. Undersøg også leveringsomkostninger, fordi en lav produktpris kan blive mindre attraktiv, hvis fragten er høj.

Kompatibilitet handler i denne kategori især om din egen træningsform og den plads, du har til rådighed. Tjek, om blokken kan placeres stabilt på dit underlag, og om målene passer til den position, hvor du vil bruge den. Hvis du planlægger at transportere blokken, så sammenlign de oplyste mål og vægte, hvor de findes. En stor blok kan være praktisk i en bestemt stilling, men mindre bekvem at opbevare eller tage med.

Sådan bruger og vedligeholder du yogablokken bedst

Brug blokken som et justerbart støttepunkt, ikke som et mål i sig selv. Placér den, så den hjælper dig med at fastholde en rolig og kontrolleret position. I stående øvelser kan en blok fungere som en forlængelse af armen, når gulvet er langt væk. I siddende eller liggende positioner kan den støtte en del af kroppen. Ved udstræk kan en lavere blok være nok til at ændre vinklen en smule, mens en højere blok kan give en større ændring i afstand til gulvet.

Prøv forskellige sider af blokken, hvis formen og målene tillader det. En blok på 6, 8 eller 10 cm kan give flere mulige støttehøjder, afhængigt af om den ligger fladt eller står på en anden side. Vær dog opmærksom på, at højden kun er dokumenteret i én retning i produktdataene, og at du ikke bør antage en bestemt fasthed eller stabilitet ved enhver placering, hvis det ikke er beskrevet. Start med en rolig placering, og flyt blokken gradvist, når du har fundet den støtte, der passer til øvelsen.

Ved polstring kan Skumblok, smal lægges under knæ eller ankler, hvor den lave højde på 25 mm giver en mindre afstand til underlaget. Equilibrium Unlimited Soft Yoga Blok Storm Grey er beskrevet som støtte under hovedet og som en forlænget arm. De to anvendelser viser, hvorfor du bør vælge efter situationen: lav og blød støtte til kontaktflader er noget andet end en høj blok til at bringe gulvet tættere på.

Vedligeholdelsen bør begynde med at holde blokken ren og tør. De oplyste data indeholder ikke specifikke vaskeanvisninger eller plejeprodukter, så brug ikke stærke rengøringsmidler eller metoder, der kan beskadige materialet, uden at forhandlerens eller producentens vejledning understøtter det. Opbevar blokken tørt, og undgå unødigt pres eller skarp belastning, når den ikke er i brug. En skumblok bør ikke behandles som et hårdt naturmateriale, og en bambusblok bør ikke udsættes for forhold, som ikke er anbefalet i den medfølgende vejledning.

Kontrollér løbende, om materialet har fået revner, trykmærker eller andre synlige skader. Hvis en blok ikke længere ligger stabilt eller har ændret form, bør du stoppe med at bruge den i positioner, hvor du er afhængig af sikker støtte. Produktdataene oplyser ikke konkrete reparationsløsninger eller vedligeholdelsesudgifter, så en beskadiget blok bør vurderes efter forhandlerens reklamationsvilkår. I mange tilfælde vil udskiftning være mere enkelt end at forsøge en reparation, men beslutningen afhænger af skadens omfang og de gældende vilkår.

Brug tjeklisten her, før du vælger: Først, hvilket materiale ønsker du, og passer det til den følelse og anvendelse, der er dokumenteret? Dernæst, hvilken støttehøjde har du brug for: 25 mm, 5 cm, 6 cm, 8 cm, 10 cm eller 15 cm? Overvej derefter, om blokken skal bruges til balance, udstræk, positionering, ekstra polstring eller som en forlænget arm. Til sidst, sammenlign den konkrete pris med behovet. Skumblok, smal er billigstevalget til 35 kr., Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) er valuevalget til 89 kr., og Bambus yogablok er premiumvalget til 115 kr. På den måde bliver dit valg baseret på materiale, støttehøjde, anvendelse og budget i stedet for alene på produktets navn.

22 x 15 x 8 cm

Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm)

Optimer din yogapraksis med vores yogablok i kork En yogablok hjælper med at gøre udfordrende stillinger lettere ved at skabe mere plads, gør enklere stillinger mere udfordrende ved at tilføje modstand, støtter kroppen …

89 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

TITAN LIFE Pro Yogablok

er et musthave, hvis du er en yoga eller pilates entusiast. Yogablokken anvendes til at styrke alle typer af yogapositioner. Den kan også anvendes for at styrke din smidighed. Yogablokken kan anvendes både af …

38 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

Yoga Block - Large

Få mere ud af din yoga med vores yogaklods i hårdt skum. Perfekt til balance, mobilitet og dybere stræk. Let og nem at tage med.

69 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

Skumblok, smal

Denne blok i genanvendt skum er ideel til at give ekstra polstring til knæ og ankler og ekstra højde til dine yogastillinger.

35 kr.

Se priser →

Sådan er denne guide lavet

Denne købsguide om yogablok er skrevet af redaktionen bag løbebåndtilbud.dk. Vi har hentet produkterne fra butikkernes egne feeds og researchet specifikationer, mål og forskelle mellem modellerne på tværs af producenter, forhandlere og andre online kilder – og sammenlignet dem ud fra det, der betyder mest, når du vælger yogablok: materiale og greb, mål og støtteflade og støttehøjde.

Vi har som udgangspunkt ikke fysisk testet produkterne. Anbefalingerne bygger på struktureret research og data – ikke personlig brug af hvert enkelt produkt – og priser og udvalg opdateres løbende. Tjek altid den endelige pris hos butikken.

Læs mere om vores metode på siden sådan vurderer vi produkter og mød redaktionen bag løbebåndtilbud.dk.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilket materiale skal jeg vælge til en yogablok?

Materialet påvirker, hvor fast og blød støtten føles under yoga. Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) giver en fast korkstøtte, mens Bambus yogablok er et hårdt og holdbart alternativ. Skumblok, smal er blødere og har en højde på 25 mm, så den egner sig til let polstring og lav støtte. Vælg derfor ud fra, om du især ønsker fast stabilitet, en hård overflade eller en blødere støtte.

Hvilken størrelse yogablok passer til mine øvelser?

Størrelsen bør passe til den afstand, du vil bygge bro over mellem kroppen og gulvet. Bambus yogablok har en oplyst højde på 10 cm og en kontaktflade på 15 cm. Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) måler 22 cm i længden, 15 cm i bredden og 8 cm i højden. Skumblok, smal er kun 25 mm høj og passer derfor bedre, når du ønsker lidt ekstra højde eller polstring.

Hvad kan man bruge en yogablok til?

En yogablok kan give ekstra højde, støtte og stabilitet i forskellige yogastillinger. Den kan bruges til at gøre afstanden til gulvet kortere, støtte kroppen under stræk eller skabe et fast punkt ved balanceøvelser. Bambus yogablok er relevant, hvis du ønsker en hård støtte med 10 cm højde, mens Skumblok, smal passer til mere beskeden støtte og polstring. Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) kan bruges, når du ønsker en fast blok med en lavere højde på 8 cm.

Hvad koster en yogablok i udvalget?

Priserne i produktoversigten spænder fra 35 kr. til 169 kr. Skumblok, smal står til 35 kr., Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) til 89 kr. og Bambus yogablok til 115 kr. Manduka Yogablok unBLOK står til 169 kr. Sammenlign samtidig materiale, mål og fasthed, fordi den laveste pris ikke nødvendigvis passer til den støtte, du har brug for.

Er materialerne i yogablokkene genanvendte eller naturlige?

Materialerne varierer mellem kork, bambus og skum, så egenskaberne er forskellige. Skumblok, smal er beskrevet som fremstillet af genanvendt skum. Yogablok - Kork (22 x 15 x 8 cm) er en korkblok, mens Bambus yogablok er lavet i bambus. Guiden dokumenterer ikke, at produkterne er komposterbare eller har bestemte miljøcertificeringer, så vælg ud fra de oplyste materialer og dine krav til brug.