Købsguide til træningselastik: Find den rette model

👑

LMX. Training Tube Træningselastik Level 1 Yellow ★★★★★ Latexelastik med håndtag i begge ender, kanvascover og meget let modstand til mange øvelser.

Premium105 kr. Se pris hos Fitnessengros.dk →

💰

OnGear - Træningselastik - Training Loop - Very light - Latex - 2080x4.5x6.4mm ★★★★ En meget let latex-loop til enkel og alsidig træning til en lav pris.

Bedste value20 kr. Se tilbud – spar 59% →

🏷️

Odin Træningselastik Fitness Elastik Niveau 0 Ultra Let ★★★ Én ultra let elastik til styrke, balance- og koordinationsøvelser samt stræk.

Billigste9 kr. Se tilbud – spar 89% →

Se sammenligningstabel ↓

Indeholder affiliate-links – vi kan modtage kommission ved køb. Det påvirker ikke prisen eller vores vurderinger. Stjerner er redaktionens vurdering (1-5) baseret på produktdata og research – ikke en fysisk test.

Vælg modstand efter dit træningsniveau

Modstandsniveauet er vigtigere end farven, når du vælger træningselastik. Det afgør, hvor meget kraft du skal bruge for at skabe spænding, og dermed om elastikken passer til dine øvelser og dit aktuelle niveau.

Start gerne med lavere modstand, hvis du er ny eller vil fokusere på kontrollerede bevægelser. Når øvelserne bliver for lette, kan du gå et niveau op og fortsætte progressionen uden at ændre hele din træningsform.

Let modstand til opstart

Et lavt niveau er et forsigtigt valg til opstart, teknik og øvelser, hvor du vil kunne styre bevægelsen gennem hele gentagelsen.

Moderat modstand til alsidig træning

Et moderat niveau giver mere udfordring og kan passe til et bredere udvalg af træning, når den letteste modstand ikke længere føles tilstrækkelig.

Højere modstand til styrke og progression

Et højere niveau er relevant, når du ønsker tydeligere modstand i styrkeøvelser. Level 3-modellen her er 104 cm lang og kombinerer moderat til høj modstand med en håndterbar størrelse.

Til aktivering, baller og opvarmning

Korte, lukkede træningselastikker giver en anden træningsoplevelse end et langt resistance band. Loop-formen holder spændingen samlet omkring benene og gør det enkelt at arbejde med små, kontrollerede bevægelser.

Til opvarmning og teknik er en lav modstand praktisk, fordi du kan prioritere bevægebane og kontrol. Når fokus flyttes til baller og underkrop, kan et booty band bruges i øvelser som glute bridges, squats og hip thrusts.

Let aktivering og teknik

Crossmaxx-modellen med Level 1 er det oplagte udgangspunkt, når elastikken skal bruges til opvarmning, mobilitet eller tekniktræning. Den lave modstand passer til kontrollerede øvelser, hvor kvaliteten i bevægelsen er vigtigere end høj belastning.

Målrettet glute-træning

Til glute bridges, squats og hip thrusts er LMX. Booty Band Level 1 et relevant valg. Den lukkede booty-band-konstruktion er udviklet til gentagen træning og giver en enkel måde at arbejde målrettet med underkroppen på.

Højere modstand til underkroppen

Hvis du ønsker en stærkere variant til aktivering og underkropstræning, peger Level 2-modellen på et højere modstandsniveau. Den kompakte elastik vejer 0,13 kg og er derfor nem at tage med til hjemmetræning eller andre træningsmiljøer.

Flad, lang eller med håndtag: find den rigtige konstruktion

Konstruktionen har betydning for, hvordan du kan bruge en træningselastik. Et klassisk, fladt resistance band er enkelt at håndtere til alsidig træning, mens et langt multiband giver mere plads til store bevægeudslag. Et power tube-design er relevant, når træningen skal være mere målrettet.

Se især på elastikkens længde og bredde, når du vælger. Et længere band kan give større arbejdsområde, mens modstandsniveauet hjælper med at tilpasse belastningen. Materiale og eventuelle håndtag har også betydning for, hvordan elastikken føles og håndteres under øvelserne.

Klassisk band til alsidig træning

Et klassisk resistance band er et enkelt valg til øvelser, hvor du vil have en kompakt og let håndterbar elastik. SQ&SN-modellen har en bredde på 3 cm og en oplyst modstand på 5-15 kg, så den passer til træning med fokus på varieret belastning.

Vores anbefaling til alsidig træning med håndtag

Et håndtag i hver ende gør det lettere at holde et stabilt greb, når elastikken bruges til forskellige træk- og presøvelser. LMX. Training Tube Træningselastik Level 1 Yellow er fremhævet som Premium, fordi latexmaterialet, tube-formen og den meget lette modstand giver en alsidig træningselastik med håndtag.

Konstruktion og komfort

Elastikken er fremstillet i latex og har et udskifteligt cover i kanvas. Med en længde på 122 cm er der plads til at arbejde med bevægelser, hvor elastikken skal strækkes kontrolleret, mens håndtagene giver et mere sikkert greb.

Til hjemmetræning, holdtræning og personlig træning

Level 1-modstanden gør elastikken relevant til hjemmetræning, holdtræning og personlig træning, hvor flere øvelser skal kunne tilpasses forskellige niveauer. Den er også angivet til genoptræning, så længe øvelserne vælges og doseres efter den enkeltes behov.

Hvem bør vælge meget let modstand?

Den meget lette modstand passer bedst til dig, der prioriterer lav belastning, teknik og et kontrolleret bevægeudslag. Hvis du ønsker markant højere modstand til tunge øvelser, bør du i stedet se efter et højere modstandsniveau.

Lav pris, forskellige muligheder for træningen

En lav pris er ikke alene afgørende for, om en træningselastik passer til dine øvelser. Modstandsniveauet har stor betydning for, hvor anvendelig elastikken er, mens konstruktionen kan gøre en forskel for, hvordan den bruges i træningen.

Produkterne nedenfor viser derfor to budgetvenlige veje: en ultra let elastik til den absolut laveste pris og en latexbaseret loop-model, hvor konstruktionen giver mere funktionalitet for pengene.

Den billigste indgang til elastiktræning

Hvis prisen er det vigtigste, er Odin-modellen en enkel indgang til elastiktræning. Den ultra lette modstand passer bedst til lette øvelser, balance, koordination, stræk og genoptræning, men begrænser samtidig anvendelsen, hvis du ønsker større modstand.

Guide til køb: sådan vælger du træningselastik

Den rigtige træningselastik afhænger først og fremmest af den træningsform, du vil lave. En lang elastik giver andre muligheder end et kort mini- eller booty band, mens en tube med håndtag typisk føles anderledes end en flad elastik, der holdes direkte i hænderne. Derfor bør du vælge konstruktion før farve og pris. Overvej også, om elastikken skal bruges til styrke, balanceøvelser med et balancebræt, koordination, stræk, mobilitet, opvarmning, genoptræning eller helkropstræning. Redaktionen vurderer udvalget ud fra dokumenteret modstand, længde, materiale, konstruktion, anvendelse og pris, så du kan matche produktet til din træning uden at betale for funktioner, du ikke får brug for.

Hvilken type træningselastik passer til din træning?

Start med at skelne mellem de vigtigste konstruktioner. En klassisk flad resistance band er alsidig, fordi den kan bruges til træk, pres, mobilitet og kontrollerede stræk. Den kan holdes i hænderne, fastgøres omkring kroppen eller bruges sammen med andre øvelser, hvor du selv bestemmer grebet. En lang model giver mere arbejdsafstand og flere muligheder for at variere vinklen. Blackroll Multi Band Træningselastik - længde har en oplyst længde på 270 cm og en bredde på 3 cm, hvilket gør den relevant for dig, der vil kunne arbejde med store bevægelser og forskellige greb. Produktdata angiver også en vægt på 0,26 kg.

Et mini- eller booty band er kortere og er især relevant, når elastikken skal placeres omkring benene. Her bliver konstruktionen praktisk til aktivering, glute bridges, squats og hip thrusts. Crossmaxx Mini Resistance Træningselastik Level 1 rød perfekt til glute bridges og squats beskrives som et let og kontrollerbart valg til opvarmning, mobilitet, tekniktræning og genoptræning. Der er ikke grundlag for at angive en bestemt længde i denne guide, selv om produktet er en mini-model. Hvis du vil have et tydeligt niveauvalg, har LMX. Booty Band Træningselastik Level 1 modstandsniveau Level 1 og er ifølge produktdata beregnet til blandt andet glute bridges, squats og hip thrusts.

En tube-model er et godt udgangspunkt, hvis du foretrækker håndtag. Håndtagene kan gøre det lettere at holde en ensartet position under øvelser for overkrop og helkrop. LMX. Training Tube Træningselastik Level 1 Yellow har håndtag i begge ender, er 122 cm lang og er fremstillet med latex. Produktdata beskriver den som meget let og egnet til holdtræning, personlig træning og genoptræning. Vælg derfor flat band, mini- eller booty band, power tube eller tube med håndtag efter den øvelse, du faktisk vil lave. Konstruktionen bestemmer ofte mere for din oplevelse end en lille forskel i pris.

Modstandsniveau

Modstand skal vælges ud fra dit niveau og den kontrol, du vil have i bevægelsen. Meget let eller ultra let passer typisk til indlæring af bevægelser, mobilitet, balance, koordination, opvarmning og øvelser, hvor du vil kunne arbejde med stor præcision. Let modstand kan være et naturligt næste trin, når du stadig ønsker et roligt tempo og et stort bevægeudslag. Medium, hård og ekstra hård modstand er relevante, når øvelsen og din teknik kan håndtere mere spænding. Produktdataene her bruger både ord som ultra let, meget let og niveauer fra Level 1 til Level 4, men der er ikke angivet en fælles skala på tværs af mærker. Sammenlign derfor ikke Level 1 hos ét produkt direkte med Level 1 hos et andet uden yderligere dokumentation.

SQ&SN Resistance Band Level 1 - Træningselastik af bedste kvalitet. Modstand svarer til 4,5-15 kg er et eksempel på en elastik, hvor den angivne modstand er 4,5-15 kg. Det er den verificerbare værdi, der bør bruges ved vurderingen, selv om en anden specifikation viser en afvigende formulering. Den store spændvidde betyder i praksis, at belastningen kan ændre sig, når elastikken strækkes mere. Læs altid tallet som producentens eller produktdataenes oplysning og ikke som en garanti for, at alle øvelser føles ens.

Til målrettet progression kan en tube med flere niveauer være interessant. LMX. Power Tube Træningselastik Level 1-4. Giver en mere målrettet og effektiv træning. Giver en tilpasset træning. Velegnet til intensiv brug. er angivet med modstandsniveau Level 1-4. Det giver mulighed for at vælge mellem de oplyste niveauer, men produktdata dokumenterer ikke konkrete kilogramværdier. Brug derfor niveauangivelsen som en intern produktguide og vurder din teknik undervejs.

Et godt valg føles kontrollerbart både på vej ud og tilbage. Hvis du mister kropspositionen, må forkorte bevægelsen eller kompenserer med andre muskler, er modstanden sandsynligvis for høj til den pågældende øvelse. Hvis elastikken næsten ikke giver spænding, kan du vælge en stærkere variant eller øge den effektive længde, hvis konstruktionen tillader det. Ved genoptræning eller øvelser med fokus på balance bør kontrollen veje tungere end maksimal belastning.

Længde, materiale og håndtag i praksis

Længden påvirker, hvor meget plads du har til at arbejde, og hvor mange øvelsesvariationer der er realistiske. En lang elastik kan bruges med større afstand mellem hænder eller fødder, mens et mini band er kompakt og let at placere omkring benene. Længde skal dog altid læses sammen med elastikkens konstruktion. En oplyst længde på 122 cm på en tube med håndtag betyder ikke det samme i praksis som 270 cm på et fladt multi-band. For LMX. Training Tube Træningselastik Level 1 Yellow er 122 cm oplyst sammen med håndtag i hver ende, mens Blackroll-produktet har 270 cm og 3 cm bredde. Begge tal er relevante, men de beskriver forskellige brugssituationer.

Materialet påvirker følelse, greb og den måde, elastikken bør opbevares på. LMX-tuben er dokumenteret med latex og et udskifteligt cover i kanvas. ElasticTube ECO Træningselastik er beskrevet som en træningselastik med håndtag i naturgummi. Naturgummi og latex er ikke det samme materiale, så vælg ud fra den konkrete dokumentation og dine egne krav til produktets materiale. Hvis du har en kendt latexallergi eller anden særlig materialefølsomhed, bør du undersøge materialet nærmere hos forhandleren, før du køber.

Håndtag er især nyttige, når du laver træk og pres, hvor et fast greb gør det lettere at holde hænderne i samme position. De kan dog også gøre produktet mindre fleksibelt i øvelser, hvor elastikken skal placeres omkring kroppen eller foldes på en bestemt måde. En flat band uden dokumenterede håndtag kan derfor være mere alsidig til mobilitet og stræk, mens en tube med håndtag kan være mere ligetil til stående øvelser. Se også efter, om konstruktionen har et cover, og om håndtagene er en integreret del af produktet. Køb ikke ud fra et billede alene, hvis materialer eller konstruktion er afgørende for dit valg.

Mini- og booty bands til aktivering og underkrop

Mini- og booty bands er lavet til en anden arbejdssituation end lange elastikker. Når elastikken sidder omkring lår eller underben, skaber den en ydre modstand, som du skal holde imod gennem bevægelsen. Det kan gøre konstruktionen relevant til glute bridges, squats, hip thrusts, aktivering og opvarmning. Den korte form er samtidig praktisk, når du vil have et lille redskab i en taske eller bruge elastikken på begrænset plads.

Vælg niveau efter den øvelse, du vil lave, og efter hvor stabilt du kan holde knæ, hofter og overkrop. Level 1 kan være et udgangspunkt for dig, der vil prioritere kontrol og et roligt bevægeudslag. LMX. Booty Band Træningselastik Level 1 er dokumenteret med modstandsniveau Level 1 og beskrives til glute bridges, squats og hip thrusts. Hvis du ønsker et højere oplyst niveau, har LMX. Booty Band Træningselastik Level 2 træningselastik til baller modstandsniveau Level 2. Produktdata angiver også en vægt på 0,13 kg i beskrivelsen, men ikke en kilogramværdi for selve modstanden.

En mini-model kan også bruges til mobilitet, teknik og genoptræning, når den lave modstand passer til formålet. Crossmaxx Mini Resistance Træningselastik Level 1 rød perfekt til glute bridges og squats har modstandsniveau Level 1, og produktbeskrivelsen fremhæver netop opvarmning, mobilitet, tekniktræning og genoptræning. Der bør ikke tilføjes en længdeangivelse, fordi den konkrete rettelse for denne sektion kræver, at den udelades. Brug i stedet de dokumenterede oplysninger om konstruktion, niveau og anvendelse.

Placér elastikken, så den ikke ruller eller skærer ubehageligt under bevægelsen. Start med en kort serie og tjek, om du kan holde spændingen jævnt. Hvis bandet glider, kan det skyldes placering, tøj eller bevægelsesmønster, og ikke nødvendigvis at produktet er defekt. Ved squats og hip thrusts skal du fortsat kunne udføre øvelsen med roligt tempo. Elastikken er et redskab til modstand, ikke en grund til at forcere bevægelsen.

Prisniveauer

Prisen på de viste modeller spænder fra budgetprodukter til mere avancerede konstruktioner med håndtag eller særlige materialer. Et lavt prisniveau kan være fornuftigt, hvis du vil afprøve træningsformen, har brug for en enkel elastik til stræk eller ønsker et ekstra redskab til hjemmetræning. Odin Træningselastik Fitness Elastik Niveau 0 Ultra Let står til 9 kr. på tilbud mod en oplyst normalpris på 80 kr. Produktdata beskriver den som ultra let og egnet til styrke, balance, koordination, stræk og genoptræningsøvelser. Det gør den relevant, hvis en lav indgangspris og meget let modstand er vigtigere end avancerede funktioner.

OnGear - Træningselastik - Training Loop - Very light - Latex - 2080x4.5x6.4mm står til 20 kr. på tilbud mod en oplyst normalpris på 49 kr. Her er produktet angivet som very light og med latex i heading-navnet samt målangivelsen 2080x4.5x6.4mm. Da den øvrige produktbeskrivelse er kort, bør du ikke tillægge den mere funktionalitet end det, der er dokumenteret. Budgetvalget giver mest mening, når du allerede ved, hvilken enkel anvendelse du søger, og ikke har behov for håndtag eller flere niveauer.

Et mellemprisniveau kan give adgang til håndtag, tube-konstruktion eller en tydeligere niveauinddeling. LMX Training Tube står til 105 kr., LMX Power Tube til 145 kr., og ElasticTube ECO til 209 kr. De ekstra kroner bør vurderes ud fra den funktion, du konkret får: håndtag, oplyst længde, materiale eller flere niveauer. En dyrere elastik er ikke automatisk bedre til alle øvelser. Den skal passe til din træning og være let at bruge korrekt.

Ved højere pris kan du få en længere eller mere specialiseret model. Blackroll Multi Band står til 325 kr. og har dokumenteret længde på 270 cm, bredde på 3 cm og vægt på 0,26 kg. Sammenlign derfor ikke kun priser, men også konstruktion og anvendelsesmuligheder. Tjek altid, om prisen er en tilbudspris, og om oplysningerne om lager, levering, returret og eventuelle vilkår står tydeligt hos forhandleren.

Hvad skal du tjekke, inden du klikker køb?

Læs først den fulde produktbeskrivelse og kontroller, at den model, du bestiller, har det rigtige modstandsniveau og den rigtige konstruktion. Et Level 1-produkt kan være passende til én øvelse og for let til en anden, mens en tube med håndtag kan være upraktisk, hvis du primært vil placere elastikken omkring benene. Kontrollér også produktnavnet i kurven, så du ikke ved en fejl vælger en anden variant fra samme serie.

Garanti og reklamationsret bør fremgå af forhandlerens handelsbetingelser. Se efter, hvem der håndterer en eventuel reklamation, hvor længe du har returret, og om der gælder særlige vilkår for åbnet emballage. En træningselastik er et fysisk produkt, der kan blive påvirket af brug, så gem ordrebekræftelse og emballage, indtil du har kontrolleret varen. Hvis produktet leveres med flere dele, bør du sikre dig, at håndtag, cover eller andre dokumenterede dele er med i pakken.

Kompatibilitet handler her især om din planlagte brug. En lang model skal have plads til at blive strakt sikkert, og en tube med håndtag skal passe til dine greb og øvelser. Tjek også, om der er behov for et fastgørelsespunkt. Produktdataene for de udvalgte elastikker dokumenterer ikke generelt kompatibilitet med døre, karabiner eller andre træningssystemer, så sådanne funktioner må ikke antages. Hvis du vil bruge elastikken sammen med andet udstyr, skal forhandleren dokumentere, at delene er beregnet til det.

Certificeringer eller særlige sikkerhedsmærkninger må kun tillægges betydning, hvis de står i produktdata eller handelsoplysninger. Det samme gælder allergioplysninger og specifikke plejeanvisninger. For materialer som latex og naturgummi er det fornuftigt at undersøge materialet nærmere, hvis du har særlige krav. Vælg desuden en forhandler, der viser en tydelig pris, leveringsinformation og kontaktmulighed. En lav pris er kun et godt køb, hvis produktet samtidig passer til den måde, du vil træne på.

Sådan bruger du træningselastikken i forskellige scenarier

Til opvarmning og mobilitet bør du prioritere en modstand, du kan styre gennem hele bevægelsen. En ultra let model eller et Level 1-produkt kan være relevant, hvis du vil øve bevægelsen uden at gøre den unødigt tung. Til balance og koordination er det vigtigt, at elastikken ikke trækker dig ud af positionen. Brug korte, kontrollerede bevægelser, og stop hvis du mister stabiliteten. Odin-produktets beskrivelse nævner netop styrke, balance, koordination, stræk og genoptræningsøvelser, men det er fortsat din teknik og den konkrete øvelse, der afgør, om modstanden passer.

Til helkropstræning er en lang flat band eller en tube ofte mere alsidig end et mini band. Du kan skifte mellem træk for overkroppen, øvelser for benene og bevægelser, der kombinerer flere kropsdele. En tube med håndtag kan gøre det enklere at holde hænderne ensartet, mens en lang flad elastik kan give flere muligheder for at ændre greb og retning. LMX. Power Tube Træningselastik Level 1-4. Giver en mere målrettet og effektiv træning. Giver en tilpasset træning. Velegnet til intensiv brug. er dokumenteret med flere niveauer, så den kan være relevant, hvis du vil arbejde med en målrettet progression inden for produktets angivne skala.

Til underkrop og aktivering vælger du typisk et mini- eller booty band. Hold spændingen moderat, og fokuser på, at knæ og hofter følger den tilsigtede retning. Til stræk og mobilitet er en lang elastik ofte lettere at tilpasse, fordi du kan ændre afstanden mellem hænderne. Brug aldrig et fastgørelsespunkt, som ikke er dokumenteret eller tydeligt sikkert, og lad være med at øge spændingen, hvis elastikken viser tegn på skade.

Ved genoptræning bør du følge de instruktioner, du har fået af en relevant fagperson, når det er aktuelt. Produktets niveauangivelse kan hjælpe dig med at vælge mellem varianter, men den kan ikke erstatte en individuel vurdering. Vælg hellere en modstand, hvor du kan udføre hele bevægelsen roligt, end en stærkere elastik, der tvinger dig til at kompensere. Til intensiv brug skal du være ekstra opmærksom på materialets tilstand og på, om konstruktionen stadig føles stabil.

Vedligeholdelse, opbevaring og levetid

Undersøg elastikken før brug, især hvis den har ligget sammenfoldet eller været brugt ofte. Se efter revner, udtyndede områder, flossede kanter eller andre synlige ændringer. Kontrollér også håndtag og eventuelle covers på tube-modeller. En skade kan blive større, når elastikken strækkes, så brug ikke produktet, hvis du er usikker på, om materialet stadig er intakt. Det er bedre at udskifte en slidt elastik end at fortsætte med en model, der ikke længere føles sikker.

Opbevar elastikken tørt og væk fra unødig varme, skarpe kanter og direkte belastning. Undgå at lægge tunge genstande oven på den i længere tid, hvis det ændrer formen. Fold eller rul den uden skarpe knæk, når konstruktionen tillader det. Håndtag bør ikke bruges som ophæng, medmindre det er dokumenteret, at de er beregnet til det. For en tube med cover skal du kontrollere, at coveret ikke er forskubbet, og at selve elastikken ikke er synligt beskadiget.

Materialet har betydning for, hvordan du bør passe på produktet. LMX Training Tube er angivet med latex og et udskifteligt cover i kanvas, mens ElasticTube ECO er angivet med naturgummi og håndtag. Produktdataene giver ikke en samlet vaske- eller rengøringsvejledning, så følg altid den konkrete forhandlers eller producentens anvisning, hvis den følger med varen. Undgå at eksperimentere med opløsningsmidler eller andre rengøringsmidler, når materialet ikke er dokumenteret til det.

Vedligeholdelsesudgifterne er normalt begrænsede, men en elastik er en sliddel. Den kan ikke nødvendigvis repareres forsvarligt, hvis selve gummiet er revnet. Håndtag eller covers kan være udskiftelige på enkelte modeller, men det skal dokumenteres specifikt. Regn derfor med, at udskiftning af hele elastikken kan være den relevante løsning ved materialeskade. En billig model kan stadig være et godt køb, hvis den bruges til det formål, den er lavet til, og opbevares korrekt.

En enkel beslutningsmodel før købet

Brug denne rækkefølge, når du skal vælge. Først vælger du konstruktion: flat band til fleksible bevægelser, mini- eller booty band til aktivering og underkrop, lang elastik til større bevægeudslag eller tube med håndtag til et fast greb. Derefter vælger du modstandsniveau ud fra din teknik og den konkrete øvelse. Brug kun dokumenterede niveauer eller modstandstal, og sammenlign ikke mærkernes niveauer, som om de var en fælles standard.

Til sidst vurderer du materiale, længde, håndtag og pris. Vælg en længde, der passer til den plads og de bevægelser, du vil bruge. Vælg materiale ud fra de oplysninger, der faktisk står for produktet, og undersøg latex eller naturgummi nærmere, hvis du har særlige materialekrav. Håndtag er relevante, hvis du vil have et ensartet greb, mens en flad elastik ofte giver mere frihed i placeringen. Prisen bør vurderes sammen med de funktioner, du har brug for, ikke alene ud fra rabatten.

Hvis du vil starte billigt med meget let modstand, kan Odin-modellen være et naturligt sted at sammenligne. Hvis du vil have en lang elastik, er Blackrolls dokumenterede 270 cm et konkret kriterium. Hvis du vil lave øvelser for baller og underkrop, bør du sammenligne booty- og mini-band efter niveau og anvendelse. Hvis håndtag og materiale er afgørende, kan du se på tube-modellerne. På den måde bliver valget en praktisk vurdering af konstruktion, modstand, materiale, længde, håndtag og pris, hvor hver egenskab har en tydelig funktion.

Udvalgt produkt

Blackroll Multi Band Træningselastik - længde

er det perfekte redskab til din funktionelle træning og til at styrke hele kroppen. Blackroll har produceret denne træningselastik med henblik på at burgeren kan  mest alsidige træning som mulig med en enkelt

325 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

Crossmaxx Mini Resistance Træningselastik Level 1 rød perfekt til glute bridges og squats

Level 1 er det lette og kontrollerbare valg i Crossmaxx resistance band serien. Den lave modstand gør den ideel til opvarmning, mobilitet, tekniktræning og genoptræning, hvor fokus er på kontrol fremfor tung belas

45 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

LMX. Booty Band Træningselastik Level 1

kan købes i 4 forskellige niveauer, og er et perfekt træningsværktøj til at træne glute bridges, squats, hip thrusts m.m.Disse booty bands er af høj kvalitet og kan sagtens modstå mange hårde træningspas, og på grund af …

75 kr.

Se priser →

Udvalgt produkt

LMX. Training Tube Træningselastik Level 1 Yellow

Træningselastikker i latex med et udskifteligt cover i kanvas. Elastikkerne har håndtag i hver ende og er 122 cm lange. De er egnede til intensiv, kommercielt brug og kan benyttes til holdtræning, personlig træning …

105 kr.

Se priser →